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      足浴十大禁

      足浴是良好的衛生習慣,足浴能夠清潔皮膚,能促進血液循環,加速肌體新陳代謝,活血化淤,調節人體內臟氣血及解除疲勞的作用。但是,中老年人足浴應注意如下幾點:
        1、忌空腹時足浴。
        2、忌餐后立即足浴。
        3、忌水溫過高。
        4、忌用力搓擦皮膚。
        5、忌在水中久泡。
        6、忌用堿性強的肥皂或各種香波乳劑足浴。
        7、忌在非流動水的大浴池足浴。
        8、忌足浴過勤。
        9、忌過度使用肥皂。
        10、忌足浴當風。

      By Chen
       

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